Η Ρυθμική Γυμναστική είναι μια σύνθεση τέχνης και αθλητισμού, ένας συνδυασμός γυμναστικής με χορό, και είναι ένα αποκλειστικά γυναικείο Ολυμπιακό (από το 1984) αγώνισμα. Θεωρείται το πλέον κατάλληλο άθλημα για κορίτσια μικρής ηλικίας καθώς τους δίνει την ευκαιρία να εξοικειωθούν με την άσκηση, να αναπτύξουν νέες σωματικές δυνατότητες, και να αποκτήσουν αρμονία, χάρη και έκφραση στην κίνηση. Η εκφραστικότητα είναι στοιχειώδες μέρος της Ρυθμικής Γυμναστικής.
Σε κάθε τομέα του αθλήματος (χειρισμός οργάνων, εναρμόνιση με τη μουσική και σωματική τεχνική) πρέπει να γίνεται χωριστή προπόνηση, αλλά πολλές ώρες είναι επίσης απαραίτητες για την απόκτηση της συνολικής εκφραστικότητας.Εκτελείται με 5 όργανα – σχοινάκι, μπάλα, στεφάνι, κορδέλα και κορύνες αλλά και σε ελεύθερο πρόγραμμα για τις μικρές ηλικιές. Με όλα τα όργανα, η χορογραφία πρέπει να περιλαμβάνει βασικές κινήσεις του σώματος όπως άλμα, περιστροφή, ισορροπία, κάμψη και ευλυγισία.
Η πρώτη προσπάθεια ανάπτυξης του αθλήματος στην Αλεξανδρούπολη έγινε από τον Εθνικό στα μέσα της δεκαετίας του 1980 ωστόσο εγκαταλείφθηκε λίγο αργότερα όπως εγκαταλείφθηκε και άλλη μία προσπάθεια που έγινε από τον ΑΟΕΓΑ στις αρχές του 2000. Σήμερα μετά την επανίδρυση τον Νοέμβριο του 2014, το τμήμα είναι μέλος της Ελληνικής Γυμναστικής Ομοσπονδίας και υποστηρίζει τέσσερα διαφορετικά επίπεδα προπόνησης.
Το τμήμα Ρυθμικής Γυμναστικής του Μ.Γ.Σ. Εθνικού, παρουσίασε μια πολύ καλή πορεία, καθώς στη δεύτερη μόλις σεζόν ύπαρξής του, ανταποκρίθηκαν 90 παιδιά, εκ των οποίων τα 2 κορίτσια, διακρίθηκαν και συμμετείχαν ως αγωνιστικό τμήμα σε αγώνες.
Τα δυο κορίτσια εντυπωσίασαν την κριτική επιτροπή καθώς κατάφεραν να ανταγωνιστούν κορίτσια μεγαλυτέρου επιπέδου και εμπειρίας παρουσιάζοντας εντυπωσιακά προγράμματα με μεγάλο βαθμό δυσκολίας και κατακτώντας υψηλές βαθμολογίες. Πρωτοφανές φαινόμενο, βέβαια, αποτελεί το γεγονός, πως ο Μ.Γ.Σ. Εθνικός μόνο με δυο σεζόν υπαρξης κατόρθωσε, μετά από πολλά χρόνια και σε μικρό χρονικό διάστημα, να εμαφανιστεί σε αγώνες και να τραβήξει την προσοχή όχι μόνο κριτών και προπονητών άλλων συλλόγων αλλα και μελών της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ρυθμικής Γυμναστικής.
Συγκεκριμένα,
1) Τσίγκα Έλενα : 2 συμμετοχές στο Ελεύθερο πρόγραμμα
α) 4ο International Rhythmic Gymnastics Tournament (Θεσσαλονίκης)
β) Προκριματική Φάση Πανελληνίου Πρωταθλήματος (Λυτόχωρο)
2) Δαλάτση Αγάπη: 1 συμμετοχή στο Ελεύθερο πρόγραμμα
α) 4ο International Rhythmic Gymnastics Tournament (Θεσσαλονίκης)
